आधिकारिक नियम पुस्तिका: संकल्प से सिद्धि
1. अवधि: 1 मार्च से 21 मार्च 2026 (21 दिन)
उद्देश्य: फिनिशर बनने के लिए कम से कम 18 दिनों की एक्टिविटी पूरी करें।
2. पॉइंट सिस्टम और पेस (गति) नियम :
पॉइंट्स आपकी एक्टिविटी की कैटेगरी और पेस के आधार पर दिए जाएंगे:
रनिंग : 9:00 min/km से तेज़ | 20 पॉइंट्स / किमी
वॉकिंग : 9:00 min/km से धीमी | 10 पॉइंट्स / किमी
साइकिलिंग: न्यूनतम गति 7 किमी/घंटा | 5 पॉइंट्स / किमी
3. दैनिक सीमा और योग्यता :
अधिकतम बेस पॉइंट्स: 500 पॉइंट्स प्रतिदिन (यह सभी के लिए अधिकतम सीमा है)।
न्यूनतम योग्यता (सक्रिय दिन): आपकी एंट्री तभी मान्य होगी जब आप एक दिन में कम से कम 50 पॉइंट्स कमाएंगे।
50 पॉइंट्स के लिए न्यूनतम दूरी:
रनिंग: 2.5 किमी
वॉकिंग: 5 किमी
साइकिलिंग: 10 किमी
4. एफिशिएंसी मीटर (अनुपात नियम) :
फॉर्मूला: अनुपात = कुल समय (Elapsed Time) ÷ मूविंग समय (Moving Time)। यह आपकी एकाग्रता को मापता है। बेस पॉइंट्स पर बोनस/पेनल्टी लागू होगी:
1.00 – 1.10 (अल्ट्रा फोकस): +25% बोनस
1.11 – 1.20 (प्रो): +20% बोनस
1.21 – 1.40 (एक्टिव): +10% बोनस
1.41 – 1.60 (बेसलाइन): कोई बदलाव नहीं
1.61 – 1.80 (धीमा): -25% पेनल्टी
1.81 – 2.00 (चेतावनी): -50% पेनल्टी
2.00 से ऊपर (अमान्य): 0 पॉइंट्स (ऑटो रिजेक्ट)
5. विशेष बोनस :
एलिवेशन बोनस: हर 100 मीटर की चढ़ाई पर +5 पॉइंट्स।
दैनिक दूरी माइलस्टोन:
50 किमी: +25 पॉइंट्स | 75 किमी: +50 पॉइंट्स | 100 किमी: +100 पॉइंट्स
कंसिस्टेंसी (स्ट्रेक) बोनस:
लगातार 7 दिन: +50 पॉइंट्स | 14 दिन: +100 पॉइंट्स | 21 दिन: +200 पॉइंट्स
एलिवेशन माइलस्टोन:
500 मीटर: +25 पॉइंट्स | 1000 मीटर: +50 पॉइंट्स | 1500 मीटर: +100 पॉइंट्स
6. इनाम के स्तर :
लेवल 1 (2,000+): मेडल + ई-सर्टिफिकेट
लेवल 2 (5,000+): मेडल + सर्टिफिकेट + सिपर
लेवल 3 (7,500+): मेडल + सर्टिफिकेट + सिपर + गुडीज़ बैग
लेवल 4 (10,000+): मेडल + सर्टिफिकेट + सिपर + बैग + टी-शर्ट
लेवल 5 (12,500+): मेडल + ट्रॉफी + टी-शर्ट + बैग + सिपर + ई-सर्टिफिकेट
7. तकनीकी और सुरक्षा नियम :
इस इवेंट में केवल आउटडोर एक्टिविटी ही मान्य होगी।
सिंगल एक्टिविटी नियम : एक दिन में केवल एक ही एक्टिविटी मान्य होगी। यदि आप दिन में एक से अधिक बार रनिंग या साइकिलिंग करते हैं, तो आपकी सबसे लंबी सिंगल एक्टिविटी को ही पॉइंट्स और योग्यता के लिए चुना जाएगा।
हेलमेट: साइकिल चालकों के लिए अनिवार्य है।
Strava: Strava ऐप का डेटा ही मान्य होगा।
सिंक: डेटा 24 घंटे के भीतर सिंक होना चाहिए।
प्रतिबंधित: ई-बाइक, ट्रेडमिल और मैनुअल एंट्री सख्त वर्जित हैं।
8. सहायता और संपर्क :
किसी भी तकनीकी सहायता या जानकारी के लिए आप हमसे संपर्क कर सकते हैं:
👤 संपर्क व्यक्ति : सचिन शर्मा
📱 मोबाइल नंबर: +91 98084 87481
1. Event Overview :
Organizer: Spin & Stride
Duration: March 1st – March 21st, 2026 (21 Days)
Goal: Complete at least 18 days of activity to qualify as a finisher.
2. Point System & Pace Logic :
Points are awarded based on the category and pace of your activity:
Running : Faster than 9:00 min/km | 20 Points / km
Walking : 9:00 min/km slower | 10 Points / km
Cycling : Minimum Speed 7 km/h | 5 Points / km
3. Daily Limits & Qualifications:
Maximum Base Points: 500 Points per day (This is a universal cap for everyone).
Minimum Qualification (Active Day): An entry is valid only if you earn at least 50 points in a single day.
Minimum Distance to hit 50 Points:
Running: 2.5 km
Walking: 5 km
Cycling: 10 km
4. Efficiency Meter (Ratio Logic) :
Formula: Ratio = Elapsed Time ÷ Moving Time. This measures your focus during the activity. Bonuses/Penalties apply to Base Points:
1.00 – 1.10 (Ultra Focus): +25% Bonus
1.11 – 1.20 (Pro): +20% Bonus
1.21 – 1.40 (Active): +10% Bonus
1.41 – 1.60 (Baseline): 0% Change
1.61 – 1.80 (Slow): -25% Penalty
1.81 – 2.00 (Warning): -50% Penalty
Above 2.00 (Invalid): 0 Points (Auto Reject)
5. Special Bonuses :
Elevation Bonus: +5 Points for every 100m Elevation Gain (1m = 0.05 Pts).
Daily Distance Milestones:
50 km: +25 Pts | 75 km: +50 Pts | 100 km: +100 Pts
Elevation Milestones:
500m: +25 Pts | 1000m: +50 Pts | 1500m: +100 Pts
Consistency (Streak) Bonus:
7 Days: +50 Pts | 14 Days: +100 Pts | 21 Days: +200 Pts
6. Reward Levels (Points based) :
Level 1 (2,000+): Medal + e-Certificate
Level 2 (5,000+): Medal + e-Certificate + Sipper
Level 3 (7,500+): Medal + e-Certificate + Sipper + Goodies Bag
Level 4 (10,000+): Medal + e-Certificate + Sipper + Bag + T-Shirt
Level 5 (12,500+): Medal + Trophy + T-Shirt + Bag + Sipper + e-Certificate
7. Technical & Safety Rules :
Only Outdoor Activities are valid for this event.
Single Best Activity Rule: Only one activity per day will be considered for points and qualification. If multiple activities are recorded on the same day, the system will automatically select and validate only your Longest Single Activity.
Helmet: Mandatory for cyclists.
Strava: Strava data is considered.
Sync: Data must be synced within 24 hours.
Banned: E-Bikes, Treadmills, Manual Entries are strictly prohibited.
8. Helpline & Contact Information :
For any technical assistance or event-related queries, please feel free to reach out to us:
👤 Contact Person: Sachin Sharma
📱 Mobile : +91 98084 87481
जहाँ आप हैं, वहीँ से शुरुआत! (Across the Globe, Right where you are!)
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